Αλόη: Τα μοναδικά της οφέλη για την επιδερμίδα 

Όλοι γνωρίζουμε για τα οφέλη της αλόης βέρα για το δέρμα που έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο, αλλά πόσοι από εμάς γνωρίζουμε ότι έχει και άλλα πολύτιμα οφέλη για το δέρμα μας; Αν αναζητούμε έναν φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε την υγεία του δέρματος, τότε ας εντάξουμε την αλόη βέρα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος μας. Ας δούμε γιατί!

Τι είναι η αλόη βέρα;

Η αλόη βέρα είναι ένα παχύφυτο που συνήθως αναπτύσσεται σε ζεστά, ξηρά κλίματα και βρίσκεται σε αφθονία στην Ελλάδα. Η ειδική του ικανότητα συγκράτησης νερού το βοηθά να επιβιώσει σε ακραίες καιρικές συνθήκες όπως η ξηρασία και οι υψηλές θερμοκρασίες. Το φυτό της αλόης βέρα έχει παχιά, σαρκώδη φύλλα που περιέχουν μια διαυγή ουσία που μοιάζει με τζελ. Αυτό το τζελ είναι αυτό που χρησιμοποιούμε για την περιποίηση του δέρματος.

Χρησιμοποιείται εκτενώς στην κοσμετολογία και την ιατρική λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων του. Ο φλοιός, το υποφλοιώδες στρώμα, το στρώμα κόλλας και το παρέγχυμα ή ο πολτός - το στρώμα που περιέχει το πολύτιμο ζελέ - είναι τα τέσσερα στρώματα που συνθέτουν ένα φύλλο αλόης. Αποτελούμενο από περίπου 96% νερό, μια μικρή ποσότητα οργανικών και ανόργανων ουσιών, μια πρωτεΐνη που περιλαμβάνει 18 από τα 20 αμινοξέα που χρειάζεται το σώμα και βιταμίνες Α, Β, C και Ε, αυτό το ημιδιαφανές ζελέ είναι διαφανές.

Τι ιδιότητες έχει;

Έχει αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που προάγουν την επούλωση, ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν τη γήρανση.

Η έρευνα δείχνει ότι το φυτό αλόης βέρα μπορεί να περιέχει έως και 200 ​​διαφορετικές δραστικές ενώσεις, όπως βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα, που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ελαφρών εγκαυμάτων, της ψωρίασης και της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Περιέχει επίσης ενώσεις ανθρακινόνης (ο φλοιός της περιέχει 12 είδη ενώσεων ανθρακινόνης, οι οποίες έχουν αντιβακτηριδιακή, βακτηριοκτόνο, αντιική, αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση), ένζυμα (ένζυμα αμυλάση, καταλάση, ένζυμα αλκαλικού φωσφορικού οξέος κ.λπ.), λιγνίνη, σάκχαρα. (μονοσακχαρίτες και πολυσακχαρίτες) και σαλικυλικό οξύ.

Η αλόη βέρα περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που έχουν ερευνηθεί καλά, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών A, C, E και ψευδάργυρου. Η βιταμίνη Α είναι γνωστή για τις αναγεννητικές της ιδιότητες των κυττάρων και χρησιμοποιείται ευρέως στην ομορφιά ως αντιρυτιδικό συστατικό. Η βιταμίνη C βοηθά στη δημιουργία κολλαγόνου του δέρματος και στη διατήρηση της καλής υγείας του δέρματος. Η βιταμίνη Ε έχει αντιοξειδωτικές και αναπλαστικές ιδιότητες που προστατεύουν το δέρμα και αποτρέπουν την καταστροφή των κυτταρικών μεμβρανών. Δεν είναι τυχαίο ότι η αλόη βέρα είναι ένα από τα κύρια συστατικά που χρησιμοποιούνται στη βιομηχανία καλλυντικών.

8 Οφέλη του Τζελ Aloe Vera για το δέρμα

Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους το τζελ αλόης βέρα μπορεί να βελτιώσει την τρέχουσα ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Η αλόη βέρα δεν είναι ερεθιστική και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε τύπο δέρματος.

1. Ηλιακό έγκαυμα και δερματικές βλάβες

Η αλόη βέρα ανακουφίζει από τα ηλιακά εγκαύματα και τις βλάβες του δέρματος αυξάνοντας τη σύνθεση κολλαγόνου και τη διασύνδεση. Αυτό βοηθά στην πρόληψη των ουλών και επιταχύνει την επούλωση των πληγών. Η αλόη βέρα που αναφέραμε περιέχει ενώσεις αλοΐνης και ανθρακινόνης, οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και προάγουν την επούλωση.

Σημείωση: Η αλόη βέρα είναι κατάλληλη μόνο για ήπια έως μέτρια εγκαύματα πρώτου και δεύτερου βαθμού - πιο σοβαρά εγκαύματα θα πρέπει να αντιμετωπίζονται σε ιατρικές εγκαταστάσεις.

2. Μετά την έκθεση στον ήλιο

Οι αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές του ιδιότητες αφήνουν το δέρμα φρέσκο, ενυδατωμένο και απαλό. Αυτό το καθιστά ιδανικό για χρήση μετά τον ήλιο. Καταπραΰνει άμεσα την ξηρότητα, την ερυθρότητα και το κάψιμο, δίνοντας στο δέρμα μια βελούδινη υφή. Απορροφάται αμέσως χωρίς να αφήνει ίχνη λιπαρότητας.

3. Ενυδάτωση δέρματος

Δεδομένου ότι η αλόη βέρα περιέχει υγραντικές ουσίες (υδατοαπορροφητικές ουσίες), θεωρείται ιδιαίτερα ευεργετική για τους ξηρούς τύπους δέρματος. Η αλόη βέρα περιέχει ειδικούς βλεννοπολυσακχαρίτες που κλειδώνουν την υγρασία στο δέρμα. Έχει επίσης ένα συνεκτικό αποτέλεσμα που συγκρατεί τα λεπιοειδή επιδερμικά κύτταρα μαζί, με αποτέλεσμα το δέρμα πιο λείο.

4. Οι σκούρες κηλίδες και οι ραγάδες γίνονται όλο και πιο ανοιχτές.

Η αλόη έχει δύο ειδικά μέρη που ονομάζονται αλοεσίνη και αλοΐνη που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα και τις ραγάδες. Μια μελέτη έδειξε ότι η χρήση αλόης βέρα τέσσερις φορές την ημέρα για 15 ημέρες βοήθησε με τα μαύρα στίγματα που προκαλούνται από τον ήλιο και την ακμή. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι η αλοΐνη μπορεί να σταματήσει την παραγωγή υπερβολικής μελανίνης, η οποία προκαλεί μαύρα στίγματα, μπλοκάροντας ένα ένζυμο που ονομάζεται τυροσινάση.

5. Φροντίζοντας τα σπυράκια στο δέρμα σας.

Η αλόη βέρα είναι ένα φυτό που έχει ειδικά συστατικά που βοηθούν να σταματήσει η ανάπτυξη μικροβίων στο δέρμα μας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να εξαφανιστούν τα κόκκινα σπυράκια, ηρεμώντας τα βακτήρια που τα προκαλούν. Ένα από τα συστατικά της αλόης βέρα, που ονομάζεται σαλικυλικό οξύ, είναι πολύ καλό στο να κρατά την ακμή μακριά, απομακρύνοντας τα παλιά κύτταρα του δέρματος και μειώνοντας την ερυθρότητα.

6. Επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανση.

Η αλόη βέρα έχει βιταμίνες που προστατεύουν το δέρμα μας από βλάβες και μας κάνουν να δείχνουμε νεότεροι. Έχει επίσης κάτι που ονομάζεται σαλικυλικό οξύ που βοηθά στην απομάκρυνση των παλαιών κυττάρων του δέρματος, ώστε τα προϊόντα του δέρματος μας να μπορούν να λειτουργήσουν καλύτερα.

7. Μαύροι κύκλοι

Το τζελ αλόης βέρα μπορεί να κάνει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας να φύγουν. Μπορεί να βοηθήσει με το πρήξιμο και να κρατήσει το δέρμα γύρω από τα μάτια σας ενυδατωμένο.

8. Το έκζεμα και η ψωρίαση 

Το έκζεμα και η ψωρίαση είναι δερματικές παθήσεις που μπορεί να κάνουν το δέρμα σας κόκκινο, φαγούρα και ερεθισμό.

Η αλόη μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε το ξηρό δέρμα με φαγούρα από έκζεμα να αισθάνεται καλύτερα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με έναν τύπο εκζέματος που κάνει το δέρμα μας λιπαρό, ειδικά στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο και πίσω από τα αυτιά.

Ακριβώς όπως το πώς η αλόη βέρα μπορεί να βοηθήσει με τον κνησμό του δέρματος και την ερυθρότητα από το έκζεμα, μπορεί επίσης να βοηθήσει με τα ίδια συμπτώματα από την ψωρίαση.

Οι προειδοποιήσεις είναι σημαντικά μηνύματα που μας λένε να είμαστε προσεκτικοί πριν χρησιμοποιήσουμε κάτι.

Επειδή η αλόη βέρα μπορεί να αντιδράσει στο ηλιακό φως, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν τη χρησιμοποιείτε το καλοκαίρι.

Πριν χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα για πρώτη φορά, καλό είναι να δοκιμάσετε λίγο το δέρμα σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε καμία αλλεργία σε αυτό.

Η αλόη βέρα μπορεί να μην είναι ασφαλής για χρήση εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα για την καρδιά, τον διαβήτη ή άλλα προβλήματα υγείας. Είναι σημαντικό να ρωτήσετε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αλόη βέρα εάν παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο.

Εάν πρόκειται να αποκτήσετε μωρό ή ταΐζετε ήδη ένα μωρό με μητρικό γάλα, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση αλόης. Δεν έχουμε αρκετές πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν είναι ασφαλές για εσάς και το μωρό σας. Πριν χρησιμοποιήσετε την αλόη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε πρώτα το γιατρό σας.